Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2021
|
62,1 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2102 kcal
|
Líp: 85,01g | Prot: 113,75g | Carbs : 221,72g.
Pequeno Almoço: Перекресток Авокадо , Лосось, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Инжир, Село Зеленое Молоко 2,5%, Братья Караваевы Сырники Диетические. Almoço: ВкусВилл Орех Макадамия Ядра, Киви, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сливы, Банан. Jantar: Меренговый Рулет с Ягодами , Салат из Помидоров и Красного Лука, Плов с Говядиной (Мася), Kerakur Перец Острый Маринованный, Bavarian Garden Огурцы Маринованные. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Анастасия Адырхаева
|