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alhamdulillah turun 3kg💪💪💪
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67 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1011 kcal
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Líp: 31,15g | Prot: 62,32g | Carbs : 170,26g.
Pequeno Almoço: Sari Roti Roti Gandum, Tempe Goreng, Chicken Nugget. Almoço: Pepaya, Mangga. Jantar: Sari Roti Roti Gandum, Dimsum. Snacks/Outros: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Cimory Yogurt Squeeze Strawberry. mais...
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A Perder 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de evaoctvny
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