Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2021
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49,2 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 49,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1304 kcal
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Líp: 48,53g | Prot: 88,54g | Carbs : 129,47g.
Pequeno Almoço: Valsoia Soyadrink Light. Almoço: Parmigiano (in Pezzi), Gonuts White Chocolate Protein Spread, Orogel Misto Benessere Contorno Più, Petto di Pollo, Carne, Zucchine, Pomodori Ciliegini, Rummo Mezze Penne Rigate, Philadelphia Philadelphia Active, Olio Extra Vergine di Oliva. Jantar: Uva, Noci, Melanzana, Pangrattato, Parmigiano (Grattugiato), Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Outros: Alesto Anacardi, Galbusera Cereali g Cracker con Cioccolato. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eleonoralav95
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