Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2021
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78,5 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1028 kcal
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Líp: 10,74g | Prot: 41,22g | Carbs : 197,21g.
Pequeno Almoço: Nestlé Chocapic sin Azúcar Añadida, Manzana, Nestlé Yogurth Batido Damasco . Almoço: Tomates, Pepino (con Cáscara), Atún en Agua (Enlatado), Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Jantar: Huevo Cocido, Tomates, Arroz Blanco. Snacks/Outros: Ambrosoli Frugelé, Plátano. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de celsotaucare
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