Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2021
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55,9 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1125 kcal
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Líp: 51,98g | Prot: 64,82g | Carbs : 107,82g.
Pequeno Almoço: Domatesler, Ceviz, Şekersiz Türk Kahvesi, Maydanoz, Bal, Züber Hindistan Cevizi Kaplı Kakaolu Fındık Ezmeli Meyve Topu, Fıstık Ezmesi, Sütaş Light Beyaz Peynir, Zeytin, Güzel Gıda Glutensiz Yulaf Unu, Yumurta. Almoço: Susamlı Simit, Meyveli Kek. Jantar: Beyaz Ekmek, Kiraz Domates, Yeşil Yapraklı Marul, İstavrit. Snacks/Outros: Çerezya Tuzlu Fıstık, Elma, Yayla Chia Tohumu. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Smrfit
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