Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2021
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132,6 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 19,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2251 kcal
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Líp: 73,91g | Prot: 98,89g | Carbs : 695,18g.
Pequeno Almoço: Mrs. Butterworth's Sugar Free Syrup, Schwan's Homestyle Toaster Waffles, Schwan's Bacon & Cheese Egg Patties, Thomas' Original English Muffins. Almoço: Thomas' Original English Muffins, Schwan's Bacon & Cheese Egg Patties, Sargento Deli Style Sliced Sharp Provolone Cheese, Hormel Black Label Fully Cooked Bacon. Jantar: Mozzarella Fresca Fresh Mozzarella, Broccoli , Brown Rice, Chicken Breast. Snacks/Outros: Bananas , Thomas' Cinnamon Raisin Bagel, Schwan's Dark Sweet Cherries, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. mais...
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A Perder 5,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de riddlers
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