Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2021
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103,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1371 kcal
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Líp: 55,36g | Prot: 72,91g | Carbs : 147,72g.
Pequeno Almoço: Earth Grown Veggie Breakfast Patties, Cooked Egg White, Decaffeinated Coffee, Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Thomas' Cinnamon Raisin English Muffins. Almoço: Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Great Value Frozen Mixed Vegetables, Burger King Impossible Whopper. Jantar: Dole Chopped Salad Kit Caesar, Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), SeaPak Breaded Butterfly Shrimp. mais...
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2955 kcal
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Exercício:
zumba - 53 minutos, Descansar - 15 horas e 7 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sammiegail
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