Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2021
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54,6 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2173 kcal
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Líp: 88,83g | Prot: 79,27g | Carbs : 206,76g.
Pequeno Almoço: White Sugar (Granulated or Lump), Sasa Santan Kelapa, Soybean Curd, Boiled Egg, Nasi Putih, Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking). Almoço: Mie Ayam, So Good Bakso Sapi. Snacks/Outros: Khong Guan Classic Chocolate Cream Wafer, Boiled Egg, Siantar Top Go! Potato, Brownie with Cream Cheese Filling without Icing. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Enkyest
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