Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2021
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82,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1249 kcal
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Líp: 37,65g | Prot: 89,18g | Carbs : 152,34g.
Pequeno Almoço: Ашан Плов с Курицей, Ашан Паста Болоньезе. Café da Manhã: Яблоко, Красные Помидоры, Веселый Молочник Сметана 15%, Ашан Голяшка Говяжья Б/К , Макароны Отварные. Almoço: Простоквашино Кефир 1%. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Futurest
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