Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2021
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53,2 kg
Perdidos até agora: 34,5 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1337 kcal
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Líp: 47,65g | Prot: 72,74g | Carbs : 152,95g.
Pequeno Almoço: Cimory Squeeze Yoghurt, Nutriology Banana Green Tea. Almoço: Nasi Putih, Sop merah. Jantar: Bertolli Olive Oil, Bawang Putih Cincang, Brokoli, Tahu, Tempe, Telur. Snacks/Outros: Apel Fuji, Pepaya. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de hannaoviliafayola
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