Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2021
|
80,9 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1301 kcal
|
Líp: 58,26g | Prot: 53,15g | Carbs : 146,35g.
Pequeno Almoço: Сыр Тильзитер, Овсяноблин. Almoço: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Баварские с Сыром, Капуста Тушеная. Jantar: Сыр Тильзитер, Картофельная Запеканка, Благовита Кефир Домашний. Snacks/Outros: Банан, Просто Повидло Яблочное, Белый Хлеб, Брусника Французский Яблочный Торт. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 14alya11
|