Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2021
|
64,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1365 kcal
|
Líp: 74,88g | Prot: 58,36g | Carbs : 118,06g.
Pequeno Almoço: Магнит Сыр по-Российски Классический, Тайм Трубочка со Сгущенкой. Almoço: Говядина Отварная, Европром Горбуша Скумбрия с Чесноком, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Вареное Яйцо, Тушеные Овощи. Jantar: Вареное Яйцо, Тушеные Овощи. Snacks/Outros: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Мажитэль с Соком Ананаса и Манго, Яблоко Голден. mais...
|
A Ganhar 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alena190890
|