Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2021
|
107,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1636 kcal
|
Líp: 84,15g | Prot: 48,43g | Carbs : 165,02g.
Pequeno Almoço: Erasco Heiße Tasse Kartoffel Creme. Almoço: Queso Anejo Käse, Milbona Schlagsahne, Pellkartoffeln, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Aldi Kohlrabi, Blumenkohl. Jantar: Blumenkohl, Queso Anejo Käse, Milbona Schlagsahne, Reissdorf Alkoholfrei, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Aldi Kohlrabi. Snacks/Outros: Milfina Butter , Gutes aus der Bäckerei Bauernbrot, Bamboo Garden Reisessig, Rapsöl, Zucker, Weißkohl, Toffifee Toffifee, Reissdorf Alkoholfrei. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
 Comentários
Es geht weiter! Freue mich!
06 out 21 por membro: Axel Karsten
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Axel Karsten
|