Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2021
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96,7 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 14,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1909 kcal
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Líp: 92,45g | Prot: 69,90g | Carbs : 198,78g.
Pequeno Almoço: Ekler. Almoço: Beyaz Pide Ekmeği, Köfte, Çoban Salatası, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pirinç Pilavı, Etli Kuru Fasulye. Jantar: Etsiz Domates Soslu Makarna. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de endersener
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