Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2021
|
77,6 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 17,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1232 kcal
|
Líp: 57,63g | Prot: 49,92g | Carbs : 138,94g.
Pequeno Almoço: Чай, Простоквашино Сметана 15%, ProStore Сырники из Творога. Almoço: Евроопт Груша Конференция, Сушеная Клюква, Каша Рисовая на Молоке, Депи Молоко Детское. Jantar: Жареное Яйцо без Жира, Globus Кукуруза, Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%. Snacks/Outros: Санта Бремор Икра Стольная Лососевая Имитация, Активиа Натуральный 3,5%, Fresh Box Десерт из Изюма, Арахиса и Орехов. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mаpишка
|