Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2021
|
61,1 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1792 kcal
|
Líp: 77,37g | Prot: 94,38g | Carbs : 157,03g.
Pequeno Almoço: Хлебный Дом Батон Нарезной, Chikalab Chikabar Tiramisu, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо (Целое). Almoço: Oreo Печенье, Домик в деревне Сметана 20%, Хлебный Дом Батон Нарезной, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Jantar: Chikalab Chikabar Фисташковый Крем, Мясновъ Наггетсы Куриные Вкусняшка. Snacks/Outros: Вязанка Колбаса Докторская, Арла Сыр Натура Сливочный, Хлебный Дом Батон Нарезной, Ударница Мармелад со Вкусом Малины, Creative Kitchen Сырники с Малиновой Начинкой, Самокат Греческий Йогурт Клубника 3%. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TimeOut86
|