Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2021
|
51,2 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1728 kcal
|
Líp: 79,48g | Prot: 36,39g | Carbs : 221,60g.
Pequeno Almoço: Bounty Bounty , Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное (1), Коричневый Сахар, Кофе (Растворимое), Каша Пшенная на Молоке. Almoço: Лента Киви, Коричневый Сахар, Травяной Чай, Sibylla Френч-Дог. Jantar: Ritter Sport Шоколад «Кокосовый Десерт», Сыр Пармезан (Твердый), Травяной Чай, Коломенское Батон Нарезной. Snacks/Outros: Лента Донат с Начинкой из Лесных Ягод, Цикорий, Ritter Sport Шоколад «Миндаль в Карамели», Ашан Канталупа, Чай Несладкий. mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cotato_potato
|