Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2021
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67,4 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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984 kcal
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Líp: 45,13g | Prot: 117,26g | Carbs : 22,81g.
Pequeno Almoço: Huevo Cocido, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. Almoço: Lechuga, Van Camp's Atún en Agua. Jantar: Tottus Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Huevo Cocido. Snacks/Outros: Colun Leche Descremada. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de natysuazo
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