Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2021
|
96,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1300 kcal
|
Líp: 47,00g | Prot: 68,60g | Carbs : 147,96g.
Pequeno Almoço: MacCoffee Maccoffee З Ароматом Французька Ваніль, Для Вас Хлебцы Классические, Сыр Тильзитер. Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Куриный Фарш, Рис Вареный. Jantar: Мясная Лавка Колбаса до Пюрешки, Кулиничи Хліб Житній Край, Мясная Лавка Колбаса до Пюрешки, Кулиничи Хліб Житній Край, MacCoffee Maccoffee З Ароматом Французька Ваніль, Кулиничи Хліб Житній Край, Борщ Украинский. Snacks/Outros: Сильпо Яблоко Чемпион. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kikabadika
|