Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2021
|
96,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
634 kcal
|
Líp: 26,14g | Prot: 58,44g | Carbs : 42,24g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо, Свекла Вареная, Кофе с Молоком. Almoço: Индилайт Грудка Индейки Отварная, Огурец (с Кожурой), Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Индилайт Грудка Индейки Отварная, Сыробогатов Сыр Плавленый "Маасдам". mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de andra1912
|