Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2021
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58,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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766 kcal
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Líp: 20,20g | Prot: 48,48g | Carbs : 102,49g.
Pequeno Almoço: Tirol Leite UHT Desnatado, Banana Prata, Integralmedica Whey 100%, Elegê Leite em Pó Desnatado. Almoço: Ovo, Poços de Caldas Requeijão Cremoso Light, Queijo Mozzarella, Seven Boys Pão Benefice 7 Grãos Light. Snacks/Outros: Poços de Caldas Requeijão Cremoso Light, Bauducco Cereale Toast Integral Azeite e Ervas, Tirol Leite UHT Desnatado, Dori Granulado, Xôk's Puro Choco Chocolate Ao Leite, Elegê Leite em Pó Desnatado, Banana Prata, Morangos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de miiih_matos
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