Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2021
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86,1 kg
Perdidos até agora: 24,5 kg .
Ainda faltam: 21,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1099 kcal
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Líp: 27,01g | Prot: 95,53g | Carbs : 119,49g.
Pequeno Almoço: Telur Rebus, Tahu, Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry. Almoço: Karedok, Sambal Goreng, Petai, Ampela, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Outros: Pisang. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de mimeecindy
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