Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2021
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61,2 kg
Perdidos até agora: 21,8 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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829 kcal
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Líp: 16,40g | Prot: 91,29g | Carbs : 81,22g.
Pequeno Almoço: Muscle First Pro Isolate. Almoço: Bakwan, Sambal Goreng, Tumis Buncis, KFC Original Recipe Chicken, Nasi Putih, Pisang. Jantar: Muscle First Pro Isolate. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de SumiPebri
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