Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2021
|
85,9 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg .
Ainda faltam: 15,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1458 kcal
|
Líp: 56,35g | Prot: 75,77g | Carbs : 163,23g.
Pequeno Almoço: Галерея Вкуса Ветчинная Экстра, Buonissimo Крем с Творогом и Томатами с Базиликом , Минскхлебпром Хлебец Хлебная Диета с Отрубями , Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Алми Корзиночка С Белковым Кремом. Almoço: Капуста Тушеная с Грибами, Картошка Печеная, Куриные Грудки (Запеченые). Jantar: ProStore Торт Медовый. Snacks/Outros: Яблоко, Глубокое Сгущеное Молоко , Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний" 5%. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tortessa
|