Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2014
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109 kg
Perdidos até agora: 17 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2273 kcal
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Líp: 61,03g | Prot: 67,48g | Carbs : 363,23g.
Pequeno Almoço: Galleta Agua Light, Mermelada Berries, Café con Leche Descremada, Mantequilla Ligera (Palo con Sal), Queso Gouda. Almoço: Salsa de Carne (Enlatada), Talliani Tallarines al Huevo 77. Jantar: Galleta Agua Light, Mermelada Berries, Café con Leche Descremada, Mantequilla Ligera (Palo con Sal), Queso Gouda. Snacks/Outros: Nestlé Super8. mais...
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3514 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de maratobi
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