Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2021
|
74,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1405 kcal
|
Líp: 53,38g | Prot: 88,53g | Carbs : 146,26g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Увелка Пшеничная Крупа. Almoço: Вдохновение Миндальный Марципан, Банан, Шампиньоны в Сметане, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Гречка Отварная. Jantar: Агрокомплекс Лечо по-Болгарски, Куриное Филе, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Snacks/Outros: Апельсин. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlionaFalcone
|