Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2021
|
62,9 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2195 kcal
|
Líp: 121,13g | Prot: 138,08g | Carbs : 153,93g.
Pequeno Almoço: Инжир, Голубика, Сыр Бри, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Клубника, Grow Food Творожно-Тыквенная Запеканка, Село Зеленое Молоко 2,5%. Almoço: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Перекресток Авокадо , ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Грудки Индейки, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Квашеная Капуста, Бразильские Орехи. Jantar: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Макфа Пшеничная Мука, Тольяттимолоко Творог 5%, Яйцо, Коровка из Кореновки Эскимо Пломбир в Шоколадной Глазури с Фундуком, Помидоры. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Анастасия Адырхаева
|