Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2021
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81,9 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1652 kcal
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Líp: 78,18g | Prot: 60,59g | Carbs : 183,19g.
Pequeno Almoço: Кофе, Апельсин, Геркулес Хлеб Зерновой, Сыр Российский, Вареное Яйцо. Almoço: Сливочное Масло, Сладкая Булочка, Пицца Домашняя. Jantar: Сладкая Булочка, Сливочное Масло, Пшеничный Хлеб, Жульен с Курицей и Грибами. Snacks/Outros: Дыня Торпеда. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de seveve
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