Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2021
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88,9 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1938 kcal
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Líp: 65,07g | Prot: 83,20g | Carbs : 250,52g.
Pequeno Almoço: Kotimaista Kaurahiutale, Kaneli, Alpro Cashew Original, Salliselta Chia-Siemen, Alpro Greek Style Mansikka. Almoço: Porkkanat, Spagetti, Tomaattinen Jauhelihakastike. Jantar: Pakasteherneet, Bataattiranskalaiset, Kalapuikot, Pakasteherneet, Porkkanat. Snacks/Outros: Flora Laktoositon Margariini, Vaasan Ruispalat, Tomaatit, Popcorn, Annas Pipari, Annas Pipari. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de lelukirja
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