Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2021
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90,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1050 kcal
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Líp: 22,20g | Prot: 45,74g | Carbs : 164,99g.
Pequeno Almoço: Tea with Milk, Weetabix Weetabix & Milk. Almoço: Jacob's Mini Cheddars Original, Bananas. Jantar: Rice Crackers, Tesco Thai Red Chicken Curry. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ian Fleming
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