Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2021
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93,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 33,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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928 kcal
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Líp: 28,65g | Prot: 48,96g | Carbs : 122,50g.
Jantar: Telur Dadar, Nasi Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Sawi Hijau, Tahu, Bawang Merah, Sambal Goreng, Ikan Tongkol, Nasi Putih. Snacks/Outros: Pepaya, Haverjoy Havermout Quick Cooking, Tropicana Slim Skim Milk Coffee. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de magufiDR
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