Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2020
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58 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1311 kcal
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Líp: 44,73g | Prot: 57,30g | Carbs : 168,46g.
Pequeno Almoço: Susu, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Daging Sapi (85% tanpa Lemak / 15% Lemak), Nasi Merah. Almoço: Roti Gandum, Roti Gandum, Tong Tji Teh Hijau, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Apel Merah Lezat. Jantar: Tahu Goreng, Lemonilo Mie Instan Alami Rasa Mie Goreng, Pentol. mais...
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Histórico de Peso de nisacans
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