Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2021
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49,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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920 kcal
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Líp: 23,14g | Prot: 99,35g | Carbs : 76,43g.
Pequeno Almoço: Brownie, Premium Body Nutrition Vegan Protein Powder. Almoço: Lindahls Kvarg White Chocolate, Anchor Butter, Tesco Finest Baby Potatoes, Iceland Haddock Fillets, Sainsbury's Carrots, Sea Spray King Prawn, Asda Red Cabbage, Tesco Green Beans, Lidl Chicken Breast, Tesco Pink Lady Apples. Jantar: Lindt Dark Chocolate with Sea Salt, Barebells Coconut Choco Protein Bar. Snacks/Outros: Asda Red Seedless Grapes. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de amritazxe
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