Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2021
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87,3 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 26,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1007 kcal
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Líp: 41,52g | Prot: 43,16g | Carbs : 118,81g.
Pequeno Almoço: Nestle Coffee Creamer, Coffee, Ideal Protein Peanut Butter Protein Bar. Café da Manhã: Apples . Almoço: Newman's Own Olive Oil & Vinegar Dressing, Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Jantar: Olive Oil , Spaghetti. Snacks/Outros: Outshine Peach Fruit Bar, Apples . mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de sbrunn
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