Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2011
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77,3 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1278 kcal
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Líp: 34,88g | Prot: 86,55g | Carbs : 150,29g.
Pequeno Almoço: Walnuts, Protein Powder (100% Whey Protein), Granulated Sugar, Almond Breeze Vanilla, Organic Steel Cut Oats. Almoço: Ritz Reduced Fat Snack Crackers. Snacks/Outros: Sandies Shortbread Cookies - 100 Calorie Right Bites, Bananas, Nitro Core 24. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de kdo090578
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