Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2021
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59,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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233 kcal
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Líp: 7,15g | Prot: 11,58g | Carbs : 30,49g.
Pequeno Almoço: Piracanjuba Leite Semidesnatado, Visconti Pão de Forma Integral, Power One Pasta de Amendoim Integral, Café. mais...
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1547 kcal
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Exercício:
caminhar rápido - 27 minutos, Dormir - 12 horas, Descansar - 11 horas e 3 minutos, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 30 minutos. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de soniagui
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