Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2021
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79,5 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1300 kcal
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Líp: 54,75g | Prot: 76,91g | Carbs : 129,41g.
Almoço: Frylight Extra Virgin Olive Oil Spray, Salsa, Doritos Cool Original (30g), Aldi Grated Cheddar Cheese, Sainsbury's BBQ Pulled Pork, Egg Omelette . Jantar: Itsu Chargrilled Chicken Udon. Snacks/Outros: Brownie , Green Juice. mais...
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2437 kcal
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Exercício:
Body Combat - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ChristieLouise
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