Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2021
|
53,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1225 kcal
|
Líp: 48,23g | Prot: 76,29g | Carbs : 123,15g.
Pequeno Almoço: Kiwi Fruit, Dairyland 3.25% Homogenized Milk, Egg, Chicken Breast, Cooked Beets (from Fresh), Potato Curry. Almoço: Roasted Potato, Luncheon Meat, Mushrooms , Cooked Chinese Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Costco Ground Turkey, Brown Rice. mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zuu77
|