Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2021
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63,2 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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571 kcal
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Líp: 11,74g | Prot: 42,83g | Carbs : 69,32g.
Pequeno Almoço: Quaker Aveia em Flocos, Lugen Semente de Chia, Mamão Formosa, Cafezinho. Almoço: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Ceifeiro Semente de Chia, Danone Iogurte Natural Desnatado . Snacks/Outros: Hellmann's Maionese, Frango Desfiado, Tapioca. mais...
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A Ganhar 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de thaispmartins11
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