Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2021
|
80,2 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
782 kcal
|
Líp: 47,96g | Prot: 64,14g | Carbs : 23,66g.
Pequeno Almoço: Aroy-D Кокосовое Молоко, Кофе (Растворимое), Сухие Цельные Семена Кунжута, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Папа Может Карбонат, Цветная Капуста, Яйцо, Зеленый Листовой Салат. Almoço: Джусай с яйцом, Печень Говяжья. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lorunchik
|