Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2021
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71,8 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1083 kcal
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Líp: 35,77g | Prot: 45,08g | Carbs : 147,02g.
Pequeno Almoço: Юбилейное Печенье Злаковое с Яблоком , Milken Mite Сыр Российский, Огурец (без Кожуры), Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Любава Суп-Лапша Домашняя. Snacks/Outros: Яблоко. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aijamalll
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