Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2014
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95,3 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1307 kcal
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Líp: 49,75g | Prot: 74,92g | Carbs : 137,32g.
Pequeno Almoço: Raisin Nut Bran, Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D. Almoço: Light Ranch Buttermilk Dressing, Diced Ham, Cheddar Cheese, Mini Ravioli, Cod Fillets. Jantar: Fully Cooked Crispy Chicken Strips, Light Ranch Buttermilk Dressing, Soft Taco Low Carb Tortillas. Snacks/Outros: Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor. mais...
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3424 kcal
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Exercício:
em Pé - 1 hora, Trabalho Doméstico - 3 horas e 55 minutos, Estar Sentado - 10 horas, Descansar - 2 horas e 35 minutos, Dormir - 6 horas e 30 minutos. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de superlizardgirl
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