Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2021
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74,1 kg
Perdidos até agora: 25,9 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1637 kcal
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Líp: 30,26g | Prot: 85,95g | Carbs : 242,85g.
Pequeno Almoço: Milbona Skyr Magro Bianco , Belbake Cocco Grattugiato, Lidl Granella di Pistacchi, Belbake Uva Sultanina, Prozis Oatmeal Nutchoc, Carrefour Latte UHT Parzialmente Scremato, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Almoço: Mela, Naturalmentetuo Insalata Mista, Cipolle Rosse, Pomodorini, Campo Largo Fagioli Bianchi di Spagna, Italiamo Fusilli Pugliesi Tris. Snacks/Outros: Cornetto alla Marmellata. mais...
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A Perder 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Forrest73
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