Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2014
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112,9 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 40,3 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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4072 kcal
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Líp: 193,79g | Prot: 175,60g | Carbs : 409,05g.
Pequeno Almoço: Dunkin' Donuts Eggs Benedict Breakfast Sandwich, Boston Market Chocolate Cake, Marshmallow Fluff, Freihofer's Italian No Seeds Bread, Skippy Creamy Peanut Butter. Almoço: Green Giant Simply Steam Broccoli Cuts, Barber Foods Chicken Broccoli & Cheese. Jantar: Chipotle Mexican Grill White Rice, Tortilla Chipotle, Sour Cream, Chips, Cheese, Chicken. Snacks/Outros: Crush Soda Diet Orange Soda (Can). mais...
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3476 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Lento) - 18/kph - 5 minutos, Alongar (Yoga) - 1 hora, Descansar - 6 horas e 39 minutos, Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 7 horas e 30 minutos, Conduzir - 46 minutos. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de jessabridge4444
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