Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2021
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106,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 36,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1484 kcal
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Líp: 52,50g | Prot: 76,85g | Carbs : 174,79g.
Pequeno Almoço: Tropeira Frango Desfiado, Pão Francês, Ovo Frito. Almoço: Prodasa Canudo Frito de Doce de Leite, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Quiabo Cozido, Angu, Ovo Cozido. Jantar: Molho de Tomate, Café com Açúcar, Perdigão Salsicha Hot Dog, Pão Francês. Snacks/Outros: Morangos. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de gioliveira22
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