Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2021
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49,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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694 kcal
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Líp: 16,27g | Prot: 39,24g | Carbs : 100,68g.
Almoço: Kızarmış Yumurta, Çökelek, Havuç, Beyaz Ekmek. Jantar: Bulgur Pilavı, Salatalık, Taze Fasulye. Snacks/Outros: Toz Şeker, Ihlamur Çayı. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de jimincivcivim=)
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