Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2009
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117,2 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 26,5 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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2231 kcal
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Líp: 116,43g | Prot: 93,62g | Carbs : 192,16g.
Almoço: Chicken Philly Sandwich (Large), French Fries (Large). Jantar: Apples, ham. mais...
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3237 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabalho Doméstico - 1 hora, Conduzir - 1 hora, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vettemix
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