This was a surprise … nothing happened for sooo long ! I am happy ! Found these magazines with really low calorie delicious recipes .
|
93,6 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 14,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1626 kcal
|
Líp: 34,13g | Prot: 39,35g | Carbs : 129,31g.
Pequeno Almoço: Baby Spinach, Cucumber (with Peel) , Pineapple , Australia's Own Organic Coconut Milk Unsweetened, Bananas , Coffee. Almoço: Cooked Corn (from Frozen, Fat Added in Cooking). Jantar: Chardonnay Wine, Cabernet Sauvignon Wine , Broccolini, Beef Eye of Round (Lean Only, Trimmed to 0.3 cm Fat) , Aldi Potato Gratin. Snacks/Outros: Dirty Martini, Old El Paso Medium Chunky Tomato Salsa, Tortilla Corn Chips. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lillan4
|