Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2021
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102,5 kg
Perdidos até agora: 22,5 kg .
Ainda faltam: 32,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1636 kcal
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Líp: 57,27g | Prot: 107,43g | Carbs : 174,88g.
Almoço: 碗粿, 滷蛋, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 雞腿便當. Jantar: 冬瓜排骨湯, 白帶魚, 炒空心菜, 炒高麗菜. Snacks/Outros: 飛牛牧場 飛牛白布丁, 蝦鮮生 咔啦蝦. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 饞嘴小尼
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