Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2021
|
50,3 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2072 kcal
|
Líp: 67,26g | Prot: 109,69g | Carbs : 197,19g.
Pequeno Almoço: Ванильный Соус, FITKIT Protein Cake Банановый Пудинг - Banana Pudding, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Сырники из 5 %Творога. Almoço: FITKIT Protein Cake Банановый Пудинг - Banana Pudding, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Artfruit Авокадо ХАСС, Киноа (Вареный), Сваренное Вкрутую Яйцо, Мандарины. Jantar: Яблочный Сидр, Crispy Pizza Пицца с Брискетом. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dasha_sportlife
|